Szczoteczka soniczna czy elektryczna — poznaj różnice i wybierz najlepszą dla siebie

Elektryczna czy soniczna? Wybór właściwej szczoteczki do zębów nie jest łatwy, a ma duży wpływ na zdrowie jamy ustnej. Choć zarówno modele soniczne, jak i elektryczne skutecznie usuwają płytkę, różnią się mechanizmem działania i efektami, które można osiągnąć przy codziennym stosowaniu. Wyjaśniamy, jak działają obie technologie oraz komu są szczególnie polecane

Czym różni się szczoteczka soniczna od elektrycznej?

Mówiąc o szczoteczce elektrycznej, najczęściej chodzi o urządzenie oscylacyjno-rotacyjne. Ma postać małej, okrągłej główki, która wykonuje ruchy obrotowe i pulsacyjne. Szczoteczka soniczna z kolei działa inaczej. Jej włosie wykonuje bardzo szybkie drgania wzdłużne, co poza mechanicznym oczyszczeniem generuje też efekt hydrodynamiczny. Wywołany ruch płynu w jamie ustnej pomaga usuwać płytkę z trudno dostępnych miejsc, np. przestrzeni między zębami.

Mechanizm działania szczoteczki sonicznej

Szczoteczka soniczna wprawia włosie w szybkie drgania (często podawane w specyfikacjach jako ruchy/min). Dzięki temu generowany jest ruch cieczy, dzięki czemu płyn przepływa między włóknami a powierzchnią zębów, ułatwiając rozbijanie płytki także poza miejscem bezpośredniego styku włosia. Właściwość ta umożliwia dotarcie do szczelin międzyzębowych i w trudno dostępne okolice aparatów ortodontycznych. 

Jak wykazały 12-tygodniowe badania na University of California na grupie 60 osób, szczoteczka soniczna jest bardziej przydatna do dbania o higienę zębów w trudno dostępnych miejscach niż szczoteczka manualna.

Mechanizm działania szczoteczki oscylacyjno-rotacyjnej (tzw. elektrycznej)

Główka oscylacyjna szczoteczki elektrycznej wykonuje naprzemienne obroty i pulsacje, co daje silny, punktowy efekt mechaniczny na powierzchni zęba. Jest tym samym bardzo skuteczna w usuwaniu płytki nazębnej z miejsc łatwo dostępnych.

Jak wynika z badań przytaczanych w artykule Gedrange, Michalaka, Dominiak, Vegh i Kuźniarskiego „Pre- i postimplantacyjna higiena jamy ustnej przy użyciu  
szczoteczek sonicznych” najwięcej korzyści z jej stosowania mają osoby, które niepoprawnie posługują się narzędziem manualnym. Co więcej,  już w ciągu trzech miesięcy od zmiany sposobu czyszczenia zębów zmniejszała się recesja dziąseł o średnio 2 mm.

Jakich efektów należy się spodziewać, stosując szczoteczkę soniczną lub elektryczną?

Szczoteczka soniczna szczególnie sprawdza się, gdy priorytetem jest dotarcie w trudno dostępne miejsca, np. przestrzenie międzyzębowe, okolice przydziąsłowe, elementy aparatów ortodontycznych i implantów. Może okazać się lepszym wyborem dla osób z nadwrażliwością. Jednak soniczna technologia bywa łagodniejsza dzięki rozkładowi siły w płynie, a nie wyłącznie przez bezpośredni nacisk włosia.

Z kolei jeśli priorytetem jest punktowe usunięcie płytki z powierzchni zębów, a użytkownik ma trudności z wykorzystaniem manualnej szczoteczki, urządzenie oscylacyjne może okazać się wygodniejsze i skuteczniejsze pod względem zachowania higieny jamy ustnej. Jest to również dobre rozwiązanie dla osób z dużą skłonnością do odkładania się płytki na powierzchniach zębowych, a także amatorów kawy i herbaty, u których pojawiają się wyraźne przebarwienia. Wówczas oczekiwany jest silniejszy efekt czyszczenia

Źródła:

1. www.mp.pl/pacjent/pediatria/lista/64047,zwykla-szczoteczka-do-zebow-czy-elektryczna-ktora-wybrac, dostęp: 27.11.2025 r.
2. Gedrange, T., Michalak, F., Dominiak, M., Vegh, A., Kuźniarski, A., 2019. Pre- i postimplantacyjna higiena jamy ustnej przy użyciu szczoteczek sonicznych. Ortodoncja, nr 2, s. 6-12.